Doğada bitkilerde bulunan bir flavinoiddir.
- Doğal bir anti histaminiktir, yani alerjik hastalıkların tedavisinde kullanılabilir.
- Anti inflamatuar etkinliği vardır.
- Kardiyovasküler hastalıklar üzerine etkinliği vardır.
- Yara iyileşmesini hızlandırır, yara izi oluşmasını engeller.
- Anti tümoral ( kanser karşıtı) etkinliği vardır
- Diyabet ( şeker hastalığı ) tedavisinde yeri vardır
- Antiviral etkinlik
- Covid 19 tedavisinde anti inflamatuar ve anti trombotik etkinliği ile olumlu sonuç vermiştir. Virüsün sağlıklı hücre içine girmesini engellediği de düşünülmektedir.
- İmmunmodulator etkinliği ile COVİD 19 dahil olmak üzere solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak amaçlı kullanılabileceğine değinilmiştir.
- Alzheimer tedavisinde kullanılması ile ilgili çalışmalar mevcuttur.
Quersetin herhangi bir hastalıkta tedaviye katkı amaçlı kullanıllablir veya sadece gıda takviyesi olarak kullanılabilir. Preperatları gıda takviyesi olarak satılmaktadır, ülkemizde de piyasada bulunmaktadır.
Eğer bir hastalığımız yoksa veya doğal yolla almak istiyorsak, gıdalardan alabiliriz. Quersetin içeriği yoğun olan gıdalar; kapari, mor soğan, elma kabuğu, kırmızı şarap, yaban kerevizi, karabuğday, turp otu, keçiboynuzu, dereotu, kişniş, kuzukulağı vb . Genel olarak mor renkli bitkilerde bulunur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder