Amigdala aktivitesi artışına sebep olur. Sürekli amigdala aktivitesi olması sempatik sistemin sürekli aktif olmasına sebep olur. Sempatik sistem normalde doğada tehlike anında bizi korumak için aktive olan bir sistemdir. Vücuda “kaç savaş” komutunu verir. Sürekli bu aktivasyon dürtüsel davranışlara, agresifliğe sebep olur.
Hipotalamopitüitoadrenal aksı (HPA) aktive eder.
Süreğen HPA aktivasyonu major depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, anskiyete gibi psikiyatrik hastalıkların artışına sebep olur.
Tükenmişlik sendromu yapar.
Konsantrasyon bozukluğu, hafıza zayıflığı yapar. Beyin sisi yapar.
Uyku bozukluğuna neden olur.
Adrenalin, noradrenalin, glukokortikoidler ve kortizol seviyelerini yükseltir.
Yüksek tansiyona sebep olur.
Sindirim fonksiyonlarını azaltır.Besin öğesi emilimini ve kullanımını azaltır.
Besin öğelerini tüketerek azalmasına neden olur.Kalsiyum, magnezyum, çinko gibi.
Mide ağrısı gibi dispeptik yakınmalara neden olur.
Bağırsak motilitesini bozarak kabızlığa neden olabilir.
Bir çok hormonu baskılar. Östrojen, progesteron, testesteron, büyüme hormonu, tiroid hormonları.
Baskıladığı hormonlar aracılığıyla infertileteye, cinsel işlev bozukluklarına sebep olur.
Büyüme hormonu gibi yapıcı bir hormonu azaltarak yaşlanma gibi yıkıcı sürece neden olur. Ciltte sarkma, kaslarda erime, kemik yapısından bozulma, kanser oluşum risk artışına neden olur.
Tiroid hormon dengesini bozar. T4 den T3 dönüşümünü azaltır. Reverse T3 oranını artırarak vücut metabolizmasını yavaşlatır. Yorgunluk hissi verir.
Kronik yorgunluk sendromu yapar.
İnsülin direnci başlar. Bu hem şeker hastalığı( diabet) hem de kalp damar hastalıkları, beyin hastalıklarına zemin oluşturur.
Abdominal obeziteye neden olur.
Hücresel immüniteyi etkiler.
Otoimmün hastalık riskini artırır.
Kronik hastalıklara neden olur.
Enfeksiyon ve gribal hastalık sıklığını artırır.
Kap damar hastalıklarına zemin hazırlar.
Demans için risk faktörüdür.
Migren ve baş ağrılarını tetikler.
Romatizmal hastalık riskini artırır.
Yaşlanma sürecini hızlandırır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder